El marketing ha evolucionado y ha transformado todos los sectores, pero el ámbito del deporte ha sido uno de los más influenciados estos últimos años. Cuando hablamos de marketing deportivo nos referimos al conjunto de estrategias dirigidas a la promoción,...
Estimular y relajar los músculos, reducir el dolor muscular, oxigenar la sangre o aumentar la temperatura de la piel son algunos de los beneficios de someterse a tratamientos de quiromasaje. Actualmente, se considera una técnica muy efectiva sobre todo para aquellas...
Ya se acerca esa temporada en la que las personas empiezan a plantearse nuevos propósitos de año y a querer establecer hábitos sanos. Uno de los más comunes es el de hacer ejercicio y seguir una rutina que les permita mejorar su rendimiento, condición y tono muscular....
¿Te gusta correr y competir? Entonces debes conocer los tipos de carreras de atletismo para que empieces a entrenar en alguno y seas todo un deportista profesional. Seguro habrás visto en las olimpiadas que hay carreras de velocidad, de fondo, de obstáculos, relevos y...
La práctica de yoga se compone de diversas posturas, mejor conocidas como asanas. Una de ellas, y considerada de las más importantes por sus múltiples beneficios, es la de Savasana. Esta palabra se compone de dos partes: sava que quiere decir cadáver y asana que...
Actualmente, los imanes artificiales están muy presentes en el campo terapéutico por los diferentes beneficios que ofrecen. Tanto en el sector deportivo como en la medicina alternativa, son herramientas que se han convertido en un tratamiento complementario. Hoy...
Practicar actividad física con regularidad no solo beneficia a nuestra salud física a través del fortalecimiento de músculos, huesos, sistema cardiovascular y respiratorio, aparato digestivo, prevención de diversas enfermedades, y un larguísimo etc. El deporte también...
En el agua, los accidentes inesperados pueden presentarse. Este tipo de situaciones son muy complicadas, pues no mucha gente tiene los conocimientos necesarios para prestar ayuda. Son estos accidentes los que hacen que el salvamento acuático sea indispensable. ¿Te...
La biomecánica del movimiento es un concepto muy interesante que explica cómo y por qué se mueve el cuerpo humano. Es decir, se interesa por el equilibrio, la resistencia, la física y los mecanismos que se producen en este como consecuencia de las diferentes...
Las articulaciones son las bisagras del cuerpo, es decir, aquellas partes que se sitúan exactamente en la unión de dos o más huesos, músculos, cartílagos, ligamentos o membrana sinovial. Están diseñadas, concretamente, para movilizar el cuerpo y soportar peso y, por...
