El kriya yoga es una práctica y una filosofía para una vida consciente y plena. Se trata de un tipo de yoga que busca contribuir a la autorealización a través de una serie de acciones concretas. ¿Conoces los diferentes tipos de yoga y lo que puede aportar cada uno de ellos a nuestro organismo? Fórmate … Sigue leyendo Kriya yoga: qué es, técnicas y meditaciones